本周连续两波，杭州人要提前准备！前两天的习惯，得改改了

昨天，一波弱冷空气已经悄悄开工

但由于下降速度缓慢

加上阳光加持

似乎冷得也并不明显

不过，总归是快到11月

该冷的也还是会冷的

19楼APP网友@木命人释善居士 摄

这周连续两股冷空气

杭州人的短袖，要考虑收进了

上周末在太阳加持下，杭州中午的气温似乎有回到夏天的感觉，久违的热浪似乎又回来了。短袖，又成了街上的标配。

不过毕竟是秋天，早晚温差大是最大的特点。明明是同一天，但早晚体感完全不同，是很多杭州人最近的感受。这种天气中午穿短袖没啥问题，但早晚得及时添衣。

而本周连续两股冷空气南下，杭州气温将继续小幅度下降，逐步回归秋天正常水平。杭州周二前后，最高气温将降至20℃左右，光是穿短袖肯定挡不住了。

之后，到27日又会有一股冷空气南下。那股冷空气虽说势力比这次的更加不如，但有望带来一次较弱的降水过程，暂时滋润干燥的空气，值得期待。

市气象局预计，本周（24-30日）杭州市天气多云为主，其中27-28日有短时小雨；气温略有起伏，波动幅度不大，周内最低气温11-16℃，最高气温19-24℃。

这个时候最容易被感冒钻了空子，所以衣物增减一定要做好，别怕麻烦。

呼吸系统、心血管疾病

最近要格外注意

早晚温差大， 除了感冒，还有一些疾病也要注意预防。

从宁波市急救中心了解到，10月5日-20日，市急救中心的出车量达到2999次，环比增加近10%，同比增加近25%。其中，呼吸系统和心脑血管系统疾病的出车量，与上个月同期相比基本持平，但与去年同期相比增加了近三成。

“具体来讲，呼吸疾病的出车量同比增加了28%左右，脑血管疾病的出车量同比增加了29%左右，心血管疾病的出车量同比增加了32%左右。”市急救中心通讯调度科副科长徐亚飞介绍道。

宁波市第二医院神经外科副主任陈飞宇主任医师表示，气温的剧烈变化会导致脑动脉瘤破裂、脑中风等的发生率提高，防范脑血管疾病，应做到：

1、保持饮食健康，做到低盐、低脂、低糖饮食；2、做好血压、血脂、血糖的监测，减少“三高”的影响；3、注意休息，不要太劳累；4、适当运动，同时保持心情舒畅；5、注重体检，及时筛查相关疾病。
同时，医生还提醒：秋冬季节是呼吸道传染病和肠道传染病的高发季节，做好居家清洁消毒，是切断疾病传播的重要手段。

来源

杭州日报、杭州天气、宁波晚报、新浪微博

编辑：瓜子

审核：宛如

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